23 JUNIO
Bondades del jugo de apio
Esta verdura es casi milagrosa. Ayuda a cuidar la piel, a desintoxicar el organismo y a fortalecer el sistema inmunológico. Incluso masticar apio ayuda a reducir la ansiedad y el nerviosismo.
Paula

Bondades del jugo de apio

17 JUNIO
Haematococcus: el antioxidante más poderoso
A menudo llamado "el rey de los carotenoides", el astaxantina tiene poderes antienvejecimiento que son de gran ayuda para la piel y el organismo.
Paula

Haematococcus: el antioxidante más poderoso

10 JUNIO
Para los papás
Una buena idea de regalo para ellos es algo que los relaje y les baje un poco el estrés.
Paula

Para los papás

18 ABRIL
Mantras
Frases en sánscrito, sagradas para el hinduismo, budismo y yoguismo que, al repetirlas, llevan a estados de profunda concentración y sanación. Aquí, una guía para iniciarse.
Paula

Mantras

11 ENERO
Despejarse
Tres talleres artísticos para regalarse una pausa en el verano santiaguino.
Paula

Despejarse

28 DICIEMBRE
Vivir AM
Iniciar el día a las 5:30 es para algunos una práctica sagrada y para otros una forma de salir de su ajetreada agenda. Una opción que promete bienestar sicológico y espiritual.
Paula

Vivir AM

14 DICIEMBRE
Convertirse al minimalismo
Guía para despojarse de lo que está de más.
Paula

Convertirse al minimalismo

15 NOVIEMBRE
El futuro es volver atrás
La forma en la que parimos y criamos, nos educamos, nos alimentamos y nos movilizamos: en el origen está todo.
Paula

El futuro es volver atrás

La mayoría no entiende el debate por el impuesto a las empresas. El resto lee La Tercera.

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