SUSCRÍBETE 60% OFF
La Tercera
Ciencia y Tecnología
Chile
Negocios
Opinión
Cultura y Entretención
Sociedad
El Deportivo
Mundo
    Ediciones
    Suscripciones
    Redes sociales
    Grupo Copesa
    Comercial

    Despertador

    30 ENERO
    Soy neurocientífico y si haces esto al despertar, estás dañando a tu cerebro
    Desde la Universidad de Harvard, aseguraron que todas las personas son susceptibles a los daños de mirar el teléfono a primera hora de la mañana.
    Tendencias

    Soy neurocientífico y si haces esto al despertar, estás dañando a tu cerebro

    Por Nicole Iporre
    06 AGOSTO
    ¿Por qué posponer la alarma puede ser dañino para tu salud, según los expertos?
    Posponer la alarma una y otra vez puede parecer inofensivo, pero ¿qué efectos tiene realmente en nuestro día a día? Este hábito matutino, tan común y reconfortante, podría estar ocultando una verdad inquietante sobre nuestro bienestar. ¿Será hora de replantearnos cómo despertar cada día?
    Qué Pasa

    ¿Por qué posponer la alarma puede ser dañino para tu salud, según los expertos?

    Por Josefa Zepeda
    11 MARZO
    6 consejos para despertarse temprano sin sufrir (demasiado) en el intento
    Marzo trae consigo múltiples desafíos, entre ellos volver a madrugar tras el verano y las vacaciones. Especialistas en salud y sueño dan estrategias para lograr un descanso reparador y una amanecida (un poco más) feliz.
    Práctico

    6 consejos para despertarse temprano sin sufrir (demasiado) en el intento

    Por Alexa Aguilera
    16 AGOSTO
    ¿Te despiertas justo antes de que suene tu alarma? Estos son los motivos
    Una especialista dedicada a estudiar el sueño explicó por qué se da este fenómeno y detalló en quiénes es más probable que ocurra.
    Tendencias

    ¿Te despiertas justo antes de que suene tu alarma? Estos son los motivos

    Por Alexis Paiva Mack
    18 MARZO
    Cambio de hora en Chile 2024: por qué el horario de invierno es el mejor, según los científicos
    En pocos días entraremos al horario de invierno, una modificación que no a todos agrada. Antes de sufrir, dos especialistas en sueño explican cómo amortiguar este evento y no desfasarse con la nueva hora.
    Práctico

    Cambio de hora en Chile 2024: por qué el horario de invierno es el mejor, según los científicos

    Por Alexa Aguilera
    10 MAYO
    Los mejores relojes para despertar
    Levantarse, sobre todo cuando el sol comienza a salir más tarde, cada vez se hace más difícil. Si bien mejorar el sueño y la despertada depende de muchos factores, un aparato diseñado para eso puede hacer menos traumática la experiencia.
    Práctico

    Los mejores relojes para despertar

    Por Cristóbal Bley

    Lo más leído

    1.
    La terapia para la osteoartritis de rodilla donde el 80% reportó un alivio de dolor significativo sin cirugía

    La terapia para la osteoartritis de rodilla donde el 80% reportó un alivio de dolor significativo sin cirugía

    2.
    Parisi critica al gobierno de Boric y dice que le “regaló” US$ 1.600 millones a las AFP con la rebaja del encaje

    Parisi critica al gobierno de Boric y dice que le “regaló” US$ 1.600 millones a las AFP con la rebaja del encaje

    3.
    ISP finalmente aprueba venta en Chile de la versión genérica del medicamento para adelgazar, Ozempic

    ISP finalmente aprueba venta en Chile de la versión genérica del medicamento para adelgazar, Ozempic

    4.
    Pese a decisión del Mineduc: las comunas que mantendrán suspensión de clases este miércoles por el sistema frontal

    Pese a decisión del Mineduc: las comunas que mantendrán suspensión de clases este miércoles por el sistema frontal

    5.
    Un fármaco para la artritis logró restaurar hasta el 100% del cabello en pacientes con alopecia severa

    Un fármaco para la artritis logró restaurar hasta el 100% del cabello en pacientes con alopecia severa

    6.
    “A mí me sorprende”: Alcaldesa de Las Condes cuestiona al gobierno por retorno a clases en medio de alerta roja por lluvias

    “A mí me sorprende”: Alcaldesa de Las Condes cuestiona al gobierno por retorno a clases en medio de alerta roja por lluvias

    Portada del dia

    Algunos leen, otros se informan. Aprovecha esta oferta única.

    Plan Digital+$4.120 al mes, de aquí hasta fin de año SUSCRÍBETE
    Kast confirma a Gonzalo Arenas como subsecretario General de Gobierno: se reunirá este jueves con Alvarado
    Chile

    Kast confirma a Gonzalo Arenas como subsecretario General de Gobierno: se reunirá este jueves con Alvarado

    Temblor hoy, miércoles 21 de octubre en Chile: consulta epicentro y magnitud

    Así funciona la red de Metro este miércoles 21 de octubre: toda la red disponible

    SpaceX despega en bolsa: acciones suben más de 10% tras resultados e idea de Musk de fusionarla con Tesla
    Negocios

    SpaceX despega en bolsa: acciones suben más de 10% tras resultados e idea de Musk de fusionarla con Tesla

    Producción de cobre: yacimientos caen 11% en promedio a septiembre, tras menor ley de mineral y efectos climáticos

    MK4: la discusión que generó la participación de las AFP en el ahorro voluntario para la vivienda

    Continúa la lluvia de norte a sur: revisa los sectores afectados con precipitaciones
    Tendencias

    Continúa la lluvia de norte a sur: revisa los sectores afectados con precipitaciones

    La terapia para la osteoartritis de rodilla donde el 80% reportó un alivio de dolor significativo sin cirugía

    Estudio encuentra una relación entre la vitamina C y una mayor supervivencia en este tipo de cáncer

    “Masacre a la parisina”: Barcelona denunciará ante la UEFA al PSG por un lienzo de sus hinchas en la Champions League
    El Deportivo

    “Masacre a la parisina”: Barcelona denunciará ante la UEFA al PSG por un lienzo de sus hinchas en la Champions League

    Técnico del Orenburg se rinde ante Jordhy Thompson: “Es imparable cuando tiene ganas y está en forma”

    Llamadas a Milad, el factor TNT Sports y con la U a pocos días: las maniobras de la UC para reprogramar el partido con Audax

    La física del Tesla Roadster: cómo se pega al suelo y por qué puede avanzar boca abajo
    Tecnología

    La física del Tesla Roadster: cómo se pega al suelo y por qué puede avanzar boca abajo

    La IA está pasando de “saber” a “hacer”

    Red Hat Summit: Connect 2026 llega a Santiago con foco en IA y soberanía digital

    María José Navia y su debut en la novela: “Debajo de la fantasía de Oz hay un corazón triste”
    Cultura y entretención

    María José Navia y su debut en la novela: “Debajo de la fantasía de Oz hay un corazón triste”

    El comediante Claudio Michaux lleva su show Isabel al Teatro Nescafé de las Artes: un espectáculo cruzado por el duelo

    Paul Bettany y la serie VisionQuest: “Me ha resultado conmovedor comprender lo que Visión significa para los fanáticos”

    Rusia libera a estadounidense que estuvo preso durante cuatro años tras ser acusado de trabajar como mercenario en Ucrania
    Mundo

    Rusia libera a estadounidense que estuvo preso durante cuatro años tras ser acusado de trabajar como mercenario en Ucrania

    China rechaza la orden de arresto contra Raúl Castro y critica “el abuso de medios judiciales para presionar a Cuba”

    Aumentan a más de 1.530 los palestinos muertos por ataques de Israel contra Gaza pese al alto el fuego

    Hablemos de amor: aprender a amar como se ama a un gato
    Paula

    Hablemos de amor: aprender a amar como se ama a un gato

    Entre el miedo, el trabajo y los cuidados: las barreras que alejan a las mujeres de la mamografía

    Cáncer de mama: la otra cara de la quimioterapia